MENY
Dagens vv-frulle: Bananpannkakor 5 sp
1 st banan
1 ägg
1 äggvita
1 msk kokosflingor
1 tsk margarin
Blanda och stek på svag värme och vänd sedan försiktigt =)
Hela portionen landar på 6 sp, beroende på hur mycket sylt ma vill använda. 3 msk önos lågkalori jordgubbssylt ger 1 sp!
0